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冬至

  • 冬至养生吃什么好?

      一、冬至养生吃什么好?——五味子    五味子是一味很特殊的中药,就是具有酸、苦、甘、辛、咸五种滋味,而一般的中药只有一种或两种味道。中医有“五味皆备而五脏 ...

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  • 冬至养生的四个小妙招

        一、冬至养生的四个小妙招——常晒背以养阳    背部是人体的阳中之阳,风寒之邪极易通过背部侵人人体而引发外感性疾病、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。冬至时节 ...

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  • 冬至养生,冬至吃什么好?还要因人而异

       一、冬至养生,还要因人而异   冬至后将进入数九寒天,是一年中最冷的开始,每到冬至,人们常常以进补来调养身体。但人有男女之分,体有强弱之别,并不是每个人到 ...

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  • 冬至节气到了,冬季进补可治夏病

         一、冬至节气到了,为什么冬季进补可治夏病?    冬至节气在每年的12月22日或者23日。民间称冬至为“冬节”“长至节”“亚岁”。冬至,是我国24节气 ...

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