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冬季养生小知识,小孩感冒发烧怎么办?

发布日期:12-06 09:51 分类:儿童 阅读次数:59

摘要  一、冬季养生小知识,小孩感冒发烧怎么办?    冬季是感冒的多发季节,而且感冒特别容易招惹到孩子,感冒最明显的症状为发热,也是大人们常用其衡量孩子是否感冒的依据。多数父母一旦发现孩子发热,就会想方 ...

冬季养生小知识,小孩感冒发烧怎么办?

  一、冬季养生小知识,小孩感冒发烧怎么办?

  

  冬季是感冒的多发季节,而且感冒特别容易招惹到孩子,感冒最明显的症状为发热,也是大人们常用其衡量孩子是否感冒的依据。多数父母一旦发现孩子发热,就会想方设法让孩子退热。那么这样做到底好不好呢?

  小孩感冒发烧怎么办?发热是身体的一种防御性反应,既有利于消灭入侵的病菌,又有利于孩子的正常生长发育。如果孩子的体温不是很高,不要急着退热。但高热在39C以上时,应在医生指导下退热。退热的最好办法是物理降温,如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降,可配合使用退热药。

  儿童感冒是儿童常见病,治疗小孩感冒的药物也较多,有的家庭备有“小药箱”,孩子感冒了不用去医院看,拿家里储存的感冒药给孩子吃,或到药店给孩子买药吃,这样做都很危险。因为有不少成人用的感冒药,对孩子是有危害的。冬季养生小知识:小儿感冒用药要特别慎重,如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药,含有非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分。这些都会影响小孩血细胞的生成和生长,一定要谨慎用药。

  冬季养生小知识,小孩感冒发烧要注意什么?

  二、冬季养生小知识,小孩感冒发烧要注意什么?

  

  1、由于小儿神经系统发育不完善,感冒引起的高热,会使小儿惊厥,造成后遗症,脑缺氧造成癫痫,并且神经精神发育迟缓,出现神经系统障碍。

  2、感冒可降低人体的免疫能力,引跋其他疾病,如:感冒后咳嗽加重,胸部一侧或两侧可听到湿性音,婴儿不会咳痰,经常在喉部听到痰鸣,重者可发热至38C~40C,并且出现食欲缺乏等症状,可能是出现了气管炎;也可引起鼻窦炎,表现为有严重鼻塞及多量黏液性脓性鼻涕、头痛、嗅觉减退、记忆力下降等症状;局部淋巴结肿大、发红、发热,并有疼痛感,体温升高至38C~40'C,则可能为淋巴结炎等。

  3、有资料显示,约有三分之--的脑卒中患者,发病前都曾有过感冒发热的病史,所以感冒也是脑卒中的主要诱因之一,并且有严重冠心病、肝病、肾病、恶性肿瘤等疾病的患者,感冒会使其病情加重,甚至导致猝死。

  冬季养生小知识,儿童感冒期间应该吃什么食物?

  三、冬季养生小知识,儿童感冒期间应该吃什么食物?

  

  1、富含维生素A食物

  冬春季节,儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的重要原因之一。研究发现,在感冒等呼吸感染性疾病高发的季节,给儿童增加含有丰富维生素A的食品,可有效预防感冒,此外,维生素A还可减少麻疹的患病危险和死亡率,富含维生素A的食物有南瓜、红黄色水果、胡萝、苋菜、菠菜、动物肝、奶类等。

  2、富含锌的食物

  研究发现,在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,这是因为锌元素能直接抑制病毒增殖,增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的功能。含锌丰富的食品有肉类、海产品、各种豆类、硬果类以及各种种子。

  3、富含铁的食物

  体内缺乏铁质可引起T-淋巴细胞和B-淋巴细胞生成受损,吞噬细胞功能减弱,天然杀伤细胞数量减少等免疫功能下降。而富含铁质的食物可有效改善这一情况,从而达到对抗感冒病毒的目的。富含铁的食物包括:奶类、蛋类、肉类、动物血等。

  4、富含维生素C的食物

  维生素C能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸,半胱氨酸有间接促进抗体合成、增强免疫的作用。所以给孩子适当多吃--些富含维生素C的食品是有益的,各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充维生素C的好食品。

  


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