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胃下垂的原因是什么?胃下垂有什么症状?胃下垂怎么办?

发布日期:03-01 09:02 分类:养肠胃 阅读次数:31

摘要  胃下垂是指,人体处于站立位置时,胃的下缘抵达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下者。本病好发于体型瘦长、腹壁松弛、腹肌无力的中老年人,轻者无明显临床症状,重者可见上腹部饱胀、嗳气不舒、便秘等症状 ...


  胃下垂是指,人体处于站立位置时,胃的下缘抵达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下者。本病好发于体型瘦长、腹壁松弛、腹肌无力的中老年人,轻者无明显临床症状,重者可见上腹部饱胀、嗳气不舒、便秘等症状。

胃下垂的原因是什么?  

  一、胃下垂的原因是什么?

  

  1、先天性因素

  由于腹腔里的内脏生来就得不到有力的韧带支持,腹腔脂肪减少。所以这类人除胃下垂外,往往还伴有其他内脏的下垂。有人将胃的形态分成牛角形、L形和鱼钩形等。牛角形的胃壁张力很强,L形胃的张力稍亚于牛角形,它们都不容易发生下垂。而鱼钩形胃的胃壁肌肉松弛无力,胃的张力很低,经常饱食后,胃便被牵拉下坠。

  

  2、后厝性因素

  ①、生育多胎:产妇生育过多,腹壁松弛,腹肌张力降低者易发生胃下垂。

  ②、体型瘦长:瘦长体型者腹壁肌肉乏力,常呈低张力型,当胃呈鱼钩状时,即发生无张型的胃下垂。

  ③、疾病影响:患各种慢性消耗性疾病者,由于过度消瘦,加之卧床少动,可使人处于极度虚弱状态,腹肌张力下降,韧带松弛而发生胃下垂。

  ④、经常暴饮暴食或食后立即运动,也可以诱发胃下垂,尤其是鱼钩形胃的人更易发生。

  

  二、胃下垂有什么症状

  

  轻度胃下垂者无明显的临床症状,重者可表现为上腹部不适。餐后站立或餐后劳累等因素可加重胃下垂,其临床表现为:

  1.上腹部不适,厌食恶心,膨胀饱闷,打嗝嗳气,有下坠感,进食后加重。

  2.上腹部深处有隐痛,并有压痛,压痛点常因站立和躺卧的姿势不同而不同,这与腹腔内器官,肠系膜下垂、牵拉等有关。

  3.胃内食物潴留,行走时有振水音。

  4.严重者会出现直立性昏厥。

  5.神经精神症状:由于胃下垂的多种症状长期折磨患者,使其精神负担过重,因而产生失眠、头痛、迟钝、忧郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸等症状。

  

  三、胃下垂中医辨证分型

  1、脾虚气陷

  面色萎黄,精神倦怠,形体消瘦,言语低微,气短乏力,食少纳呆,脘腹重坠,胀满,嗳气不舒,食后加重。舌淡苔白,脉缓弱。治法:健脾强胃,补中益气。

  2、肝胃不和

  脘腹、胸胁胀满疼痛,呕逆,嗳气,嘈杂反酸,郁闷烦躁。苔薄白或薄黄,脉弦细。治法:疏肝理气,健脾和胃

  3、胃肠停饮

  脘腹坠胀不适,食后尤甚,心下悸动,水在肠间辘辘有声,恶心,呕吐清水痰涎,或便溏,或头晕目眩。舌苔白滑,脉弦滑或弦细。治法:健脾和胃,祛痰逐饮。

  4、那阴不足

  形瘦,面色略红,唇红而干,口吁思饮,嗳气,脘腹胀满,身热不适,或有恶心呕吐,大便干燥。舌红少津,脉细数。治法:滋养胃阴。

  胃下垂怎么办?

  四、胃下垂怎么办?

  

  1、推荐食疗方

  ①、代代花茶

  代代花8朵,绿茶3克。将代代花洗净,与绿茶-同放入茶杯中,加入沸水冲泡,代茶饮。本品理气化痰,健脾开胃。适用于胃下垂者。

  ②、黄芪枳实饮

  黄芪30克、枳实20克,洗净上述药材,加水用大火煮沸,改小火煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后加蜂蜜即呵。上、下午分服。本品补中益气,升举消胀。适用于中气下陷型胃下垂者。

  ③、枳术甜饮

  将枳实30克、白术40克分别洗净,加水煎煮2次,每次30分钟,合并滤液,调入白糖20克,搅匀即成。上、下午分服。本品具有补气健脾,行气导滞的功效。适用于中气下陷型胃下垂者,对气虚兼气滞者尤为适宜。

  ④、麦芽山楂羹

  山楂500克洗净,放入沸水锅中煮熟,捞出晾凉,去外皮,剔果核,与炒麦芽150克、白糖50克--起加水,肽火烧沸后,改用小火将山楂煮烂,收浓汤汁,反复搅拌,待山楂呈泥状、红中有亮时,起锅凉凉即成。当点心食用。本品有健睥消食、活血化瘀的功效。适用于胃下垂者。

  ⑤、党参玫瑰鳜鱼

  鳜鱼條(重约800克)去皮骨,切条,用水淀粉拌匀;党参、生姜各15克,均洗净,切薄片;鲜玫瑰花5克洗净取瓣,切细丝;油锅烧至六成热,下鳜鱼条稍煎至表皮微黄,捞出沥油;锅中留适量油,再下鳜鱼条、鲜汤党参片、姜片、盐、黄酒、葱花、白糖,用大火煮沸至熟,下玫瑰花丝,收浓汤汁,盛盘即可。佐餐食用。本品温中养胃,调气和中。适宜于脾气虚寒、肝脾不和之胃下垂。

  

  2、预防与调养

  ①、精神调养

  思虑、惊恐等情绪对胃下垂患者十分不利,尤其会加重中气下陷型胃下垂患者的病情。因此,保持情绪稳定,心情舒畅,对促进胃下垂的康复十分有利。

  

  ②、饮食调养

  (1)胃下垂患者的胃功能较弱,宜少食多餐,定时定量就餐,以保证供给体内足够的营养及能量。进餐的种类主食宜少,蔬菜宜多。用餐速度宜缓慢,细嚼慢咽以利消化吸收。餐后还应休息半小时左右。

  (2)胃下垂多见于消耗性疾病者,这类人体质较弱,故应适当多吃一些富含蛋白质的易消化的食物,如童子鸡、里脊肉、牛奶、奶酪、豆奶、豆腐等,以增强体质。高能量、高蛋白、高脂肪食品可适当多于蔬菜水果,以求增加腹部脂肪而上托胃体。胃下垂患者应少吃冷硬和油腻类食物,如牛排、炸猪排、蚕豆及肥肉等,少喝咖啡及含咖啡因的饮料。

  (3)便秘会加重胃下垂的程度,容易便秘者要多食含维生素和矿物质的绿叶蔬菜、水果,及有润肠作用的核桃仁、桑椹、芝麻等食物。每日清晨空腹喝小杯淡盐开水,或每日临睡前喝小杯蜂蜜水。

  

  ③、运动调养

  胃下垂患者应加强体质的锻炼,尤其注意腹部肌肉的锻炼,腹肌锻炼不但能增强腹肌的肌力,同时也能提高胃本身及内脏韧带的紧张度。经X线钡剂透视证实,单纯进行腹肌锻炼半年以上,胃下垂可以提高5~8厘米。腹肌锻炼主要有以下几种方式。

  

  (1)腹式呼吸:两手分别放在胸腹部,使腹部随呼吸上下运动,每次锻炼2~3分钟,这样可以锻炼膈肌。

  (2)蹬自行车:仰卧,双腿向上模仿蹬自行车,每次练习3~5分钟,这样可增强髂腰肌、腹肌及盆底肌的力量。

  (3)直抬腿:双腿伸直抬高45*~90*,每次练习3~5分钟,这样可增强髂腰肌、腹肌的力量。

  (4)锻炼应由少到多,循序渐进,防止过劳,每日早、晚各锻炼次,坚持半年至年。

  

  ④、胃下垂的保健操

  (1)仰卧外,右腿屈膝抬起,双手抱膝,使大腿紧贴腹部,然后放下腿,伸直。左腿也照样做,或两腿同时做。左右各做10~15次。

  (2)仰卧,两腿上举,放下右腿,屈膝,使大腿紧贴腹部,左腿也照样做,左右腿各做10~15次。

  (3)两手叉腰站立,抬起一条腿,屈膝,大腿紧贴腹部,把腿放回原来的位置。另-条腿也照样做。各做10~15次。

  (4)仰卧,并在背下塞一枕头,其期的是使腹腔内脏在横鬲下恢复常态。这是静态动作。每次可持续3~5分钟,自然呼吸。

  

  

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