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冬季吃什么中药补肾?冬季吃骨碎补能补肾强骨

发布日期:04-26 09:00 分类:养肾 阅读次数:6

摘要    冬季吃什么中药补肾?冬季吃骨碎补能补肾强骨。骨碎补,水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎。多年生草本,附生于岩石或树干上,分布在广东、广西、台湾、云南等地。    骨碎补味苦性温,归肾、肝经。有补肾强骨 ...

  

  冬季吃什么中药补肾?冬季吃骨碎补能补肾强骨。骨碎补,水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎。多年生草本,附生于岩石或树干上,分布在广东、广西、台湾、云南等地。

  冬季吃什么中药补肾?冬季吃骨碎补能补肾强骨

  骨碎补味苦性温,归肾、肝经。有补肾强骨、活血化瘀、续伤止痛的功效。用于肾虚腰痛、耳鸣耳聋、跌扑闪挫、筋骨折伤、外治斑秃、白癜风等症。

  

  1、食用宜忌

  阴虚及无瘀血者慎服,骨碎补忌与羊肉、羊血、芸苔菜同食。

  

  2、药用骨碎补

  ①、治肾虚耳鸣耳聋:骨碎补150克,熟地黄、山茱萸、茯苓各75克,牡丹皮56克(俱酒炒),泽泻30克(盐水炒),共为末,炼蜜丸。每服五钱,白汤送下。

  

  ②、治肾虚久泻:骨碎补适量,研为细末,每次6克,入猪肾内煨熟,食之。

  

  3、食用骨碎补

  

  ①、猪骨骨碎补汤

  材料:骨碎补36克,牛膝16克,赤芍12克,猪骨250克。

  做法:煎服。每日例,分2次服。

  功效:此汤治肾虚腰痛。

  

  ②、骨碎补粳米粥

  材料:粳米100克,骨碎补12克,干姜、附子各10克。

  做法:将骨碎补、附子、干姜三味药水煎约30分钟,去渣留汁备用;粳米内放入药汁,再加适量清水煮至成粥即呵。

  功效:有温阳益气之功效,适于中老年性关节炎患者食用,常用于关节疼痛、屈伸不利、遇寒痛增等症。

  

  ③、骨碎补煮猪腰

  材料:猪腰250克,骨碎补30克

  做法:先将猪腰切开洗净,剔去中间筋膜,再把骨碎补研细纳入猪腰,用线扎紧,加清水适量煮熟,饮汤吃肉。

  功效:此品可补肾强骨,常用于筋骨跌伤等症。

 

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